制定科学合理的复习计划，多参与交流

1、首先当然是以教材为主。任何考试相信还是要以教材为主的，成人高考考试虽然没有指定教材，但是不论是哪个版本的教材都是依据成人高考考试大纲来编制的。教材的重要性不言而喻。一切的题，不管难易均出自于教材，有些表面上看难似乎没有见过，也只是变换了一种方式而已，根源还是在教材。所以重中之重就是要掌握教材。

2、重视辅导课件的作用。我们可以课件和看书一起进行，这样很有利于提高我们的学习效率。在此，老师建议考生购买高等教育出版社的教材进行复习。

3、找一起学习的朋友交流。考生可以添加成人高考群多交流，一方面可以通过聊天让你的紧绷的情绪得到放松，减轻压力，另一方面还可以和学员之间沟通学习技巧，好的学习方法你可以借鉴，这样可以提高你的学习效率。而且，一起交流讨论出来的问题可以加深记忆。

4、饮食作息与情绪调节。老生常谈了，大家都快成考试的机器了，也知道考前是要好好调整饮食与作息的，吃得清淡些，早睡早起，睡前不要作任何与考试无关的活动，特别是如打游戏看电视等，免得第二天脑子里充满的都是这类东西，睡前可以听点轻音乐，放松心情。